Carrera ganada por Ronnie Schildknecht 8:20.00,4 y Sibylle Matter 9:14.35,3 (41) ambos suizos.
Ambos corredores del Triatlón St. Eulalia hicieron estos tiempos:
183. Mari Antonio 1974 tiempo total 9:40.48,2 a 1:20.47,8 del primero y en su grupo de edad quedó el 49.
En el agua hizo 1:18.27 1346.
En la bici 5:18.27
Y la maratón en 2:59.32.
Esta claro que Toni tiene mucho que mejorar en el agua y esto le ayudaría a estar muy arriba en la clasificación pero por otro lado sus tiempos en bici y en la carrera a pie son muy buenos.
717. Barrena Herreria Aleja 1972 tiempo total 10:53.15,0 a 2:33.14,6 del primero y el 177 de su grupo de edad (M35)
En el agua hizo 1:06.35 519
En la bici 5:37.31
Y la maratón fue donde más falló 4:00.56 pero aún así con un tiempo muy bueno.
A ambos corredores les he llevado toda la planificación de alimentación y suplementación. Toni parece un keniata, muy delgado y fibrado y el objetivo ha sido mantenerle la fuerza y que no entrará en una anemía o se quedara demasiado delgado. Por el contrario Alex tenía que perder peso para mejorar en la bici y en el sector de a pie y hemos conseguido que perdiera al final 7 kgs, mejorara sus niveles de hematocrito y analítica de forma natural y todo por los cambios introducidos en las comidas ya que lo hacía de forma muy desordenada.
Enhorabuena a los dos.
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